Fitness- und Reha Partner

City Fitness Recklinghausen

Dieses intensive Workout bietet ein optimales Training und bring deine Fitness auf das nächste Level. Denn hier trainiert nicht nur der Körper, sondern auch der Kopf: Ausdauer, Kraft, Technik, Koordination, Reaktion, Beweglichkeit, Geschwindigkeit, Präsenz – das alles wird hier trainiert und gefördert und die Fettverbrennung angeheizt, sodass der Nachbrenneffekt noch am nächsten Tag anhält.
Die Übungen kommen überwiegend aus dem Kampf- und Kraftsport sowie der Bodyweight- und Functional Fitness und laufen synchron zur extra dafür entwickelten Musik. Nie wieder Wiederholungen zählen – lass dich vom Beat leiten.
Dieses Workout eignet sich für Teilnehmer/innen mit einer guten Grundfitness, die eine Steigerung anstreben aber auch für motivierte Anfänger/Wiedereinsteiger, die schnell und effektiv fit werden wollen und sich gerne auspowern.
 
Dieses Training hilft dabei:
 
💪🏼 schnell fit werden
💪🏼 abnehmen
💪🏼 Muskeln straffen
💪🏼 Kraft aufbauen
💪🏼 Beweglichkeit, besseres Körpergefühl
💪🏼 Stressbewältigung
💪🏼 Leistungssteigerung
 

Kontaktdaten:

Hubertusstraße 26, 45657 Recklinghausen

Tel: 02361 302320

E-Mail: info@city-fitness-re.de

Web: www.city-fitness-re.de

ÖFFNUNGSZEITEN :
Montag – Donnerstag

07:30 – 20:00 Uhr

Freitag

07:30 – 18:00 Uhr